Consulter un psychologue, c'est déjà un premier pas dans la démarche de soin psychique. Les raisons qui poussent à consulter sont propres à chacun et relèvent d'une souffrance au quotidien, Cette souffrance, en lien avec des éléments du présent et du passé, nécessite d'être entendue et pensée pour aborder au mieux l'avenir.